domingo, 27 de outubro de 2013

VOANDO BAIXO-SP FAZENDO BONITO NO CIRCUITO CORRIDA DOS CARTEIROS DE OSASCO - 27/10/13

                                               O TRIO DE IRMÃOS CORREDORES


                                               EU E O ALEX EXIBINDO AS MEDALHAS




                               QUEM SEGURA O GE E A GI??????? ESSES VÃO LONGE!!!



                                                          ÓI NÓIS AÍ TRAVÊS!!!!



                                        OS EXIBIDOS GI E ALEX COM SUAS MEDALHAS



 UPS!!!!! DEPOIS DA CORRIDA...UMA BOA CX DE BREJA PRA REPOR CARBOIDRATOS !!!!!



                                                            AGORA VAI!!!!!!!!!!!!!!


          TÁ AÍ..VALEU POR HOJE...SEMANA QUE VEM TEM MAIS NA PAULIFER!!!!!!!!

segunda-feira, 14 de outubro de 2013

PAMPULHA 2013 - VOANDO BAIXO-SP ESTARÁ LÁ!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Este ano, todos os integrantes da equipe estará presente na Volta Internacional da Pampulha....Vamos curtir bastante a corrida e, postar as fotos por aqui, além de colocarmos fotos da viagem que faremos até lá....Vamos nessa galera!!!!

quarta-feira, 9 de outubro de 2013

FOTOS DA MARATONA DE SP 2013...AMIGOS VOANDO BAIXO-SP

ESSA FICA PRA HISTÓRIA...A TURMA DOS 25K E 42K!!
                             

                                ESSA FICA PRA HISTÓRIA...A TURMA DOS 25K E 42K!!
                           


                             ESSA FICA PRA HISTÓRIA...A TURMA DOS 25K E 42K!!
                         

                           ALEX...FINALIZOU COM 3:22h...VOOU BAIXO MESMO!!!!!!!!!


                                                          25K...QUE VENHA!!!!!!!


OPA...TAMBÉM ESTIVEMOS NA MARATONA DE REVEZAMENTO DO PÃO DE AÇUCAR, REPRESENTANDO A EMPRESA MARISA!!!!!

MOMENTOS DA EQUIPE VOANDO BAIXO/SP

ESSA É INESQUECÍVEL: SÓ OS FORTES SABEM!!!!
Caros amigos do blog Voando Baixo-SP, quero deixar registrada minha experiência na Maratona Internacional de SP, de 2012. 
O sonho de fazer uma Maratona começa quando qualquer indivíduo que se aventura no mundo da corrida de rua passa a participar de alguma prova...certamente ele irá topar com amigos do hobbye que comentarão e incentivarão a participar de um 42k... No meu caso, esse projeto estava para o ano de 2013, pois pensava em me preparar diretamente para uma 42k. No entanto, meu amigo Alex (que vem de uma situação de superação física que só ele irá postar aqui) me convidou para participar da Maratona de SP - 2012. Fui resistente mas,  acabei cedendo e aceitei o "desafio".....mas não estava preparado e, nem me preparando para tal proeza, afinal meus longões não passavam de 25k!!!!! Bom, assim, naquela semana, a ansiosidade estava à tona e, certamente que tudo o que fazia me levava refletir sobre o fato...trabalho, alimentação, descanso, zero bebida alcoólica, etc etc....
O GRANDE DIA!!!
Eis que estava semi-preparado para aquele dia e, meu amigo Alex,  meio receoso também, porém o senti bem confiante acerca da conclusão dos 42k. Conosco também acompanhou nosso amigo Chico (maratonista com 12 delas no currículo). Ali demos a largada na ponte estaiada e, com uma estratégia de ir bem devagar (algo em torno de 6:30/km). Foi assim o trajeto todo, ora aumentando o passe, ora diminuindo. Porém, mantive a média! Ao chegar nos 25km, vendo aquela galera passar pelo portal de chegada, pensei "porque também não estou chegando????" e, prossegui pela Av. Politécnica e, quando na volta, entrei novamente na USP, pelo portão da Poli e IPT, as pernas já deram sinais de "não aguento mais!!!", porém continuei...no km 29, exatamente de fronte ao portão do IPT, as vistas começaram a escurecer..aí vi que era momento de parar!!!! Meu amigo Alex deu sequência na corrida e o Chico fez questão de me assessorar..parou junto comigo por 25min....ali um outro corredor ofereceu sal (de cozinha mesmo) para tomar com águia. O Chico me concedeu gelol, pois a panturrilha e verilha sofriam com fisgadas doloridas...assim...após os 25min, insisti em dar sequência andando e, trotando bem devagar (corredor teimoso é duro!!!)....logo cheguei no km32 e, assim foi até o km39..ali não conseguia mais e parei num posto de hidratação. Disse ao Chico para que completasse a prova pois eu não conseguia mais nada....Foi aí que resolvi tirar o tênis....ufa que alívio!!!! Meus pés agradeceram muito!!! Eu calço 39, meu tênis 39, meu pé naquele momento 41 (inchado!!)...Com o corpo cansado e mais relaxado, tive ânsia de vômito e, não titubeei...ali mesmo expeli....30 minutos se passaram e, já estava prestes a esperar a ambulância quando um amigo corredor, ao me ver naquele deplorável estado, me fez a seguinte observação: "vergonhoso não é vomitar mas, ser levado por aquilo ali (mostrando a ambulância que já estava trazendo os não concluintes)...endorfina na ideia, tomei o rumo do obelisco do Ibirapuera e, após 3k andando com meia no pé, CRUZEI A CHEGADA com 6:11h....apesar do marcador já se encontrar apagado, foi registrado o tempo!!!!!!!!!!!!!!! Chorei como criança....fui recebido pelos amigos Alex e Chico que, naquele momento, já me aguardavam vir de ambulância...Sinceramente, foi muita emoção!!!!!!!!Mas, essa eu ainda vingarei....ano de 2014, procurarei me preparar para ela e, certamente irei cruzar a linha final com tempo e fôlego para curtir essa tão sonhada medalha de maneira mais inteiro. Apesar de ter a medalha no quadro, ainda não estou totalmente satisfeito!!! Eu Voltarei!!!!!



QUEM DISSE QUE OS IRMÃOS NÃO CHEGARIAM...TÁ A PROVA AÍ...3:29h CORRENDO...SÓ OS FORTES MESMO!!!!!!!!!! PARABÉNS!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!





                             

                        MINHA CHEGADA (0:22) NA CORRIDA DA ALELUIA - SÃO ROQUE/SP...O LINK VIRÁ DEPOIS


CORRIDA DO PQ  IMPERIAL....NESSA A GENTE ARRASTOU ALGUNS TROFÉUS E, NOSSO AMIGO ALEX, PEGOU O 1ºLUGAR NA CATEGORIA DELE!!!!!





          OLHA O ALEX COM O SEU 1º LUGAR NA CATEGORIA....PARABÉNS!!!!!!!!!!!




AQUI UMA FOTO COM UMA TURMA DE ALUNOS QUE NOS ACOMPANHOU NA CORRIDA DO PQ IMPERIAL....PARABÉNS GALERA!!!!!!!!!!!!!!!!!!!



EIS O KIT DA MEIA MARATONA DE SP (21Km)....O MIZUNO ELIXIR 7 ME ACOMPANHOU MUITO BEM NESSA CORRIDA!!


MEUS AMIGOS RODRIGO E ELEANE NA CORRIDA DE ITU/SP

O INÍCIO DA JUNÇÃO DAS MEDALHAS....LOGO POSTAREI NOVA FOTO COM O VARAL BEM MAIS REPLETO DE MEDALHAS....NO TOTAL, JÁ SÃO 60 CONQUISTADAS!!!!!!




CORRIDA SANTOS DUMONT E FAMÍLIA GISLAINE ...MUITO LEGAL MESMO!!!!!!!!!


                                 CORRIDA SANTOS DUMONT....MUITO LEGAL MESMO!!!!!!!!!


segunda-feira, 7 de outubro de 2013

Corrida com início no Estádio do Pacaembu


Olha a alegria de mais uma prova concluída!!!! Corrida da Caixa 10k em pleno Pacaembu!!


Meus amigos Gi e Gê na 1ª São Silvestre!!!!! Inesquecível!!!!
                           
                                                OLHA AS CARAS DE ALEGRIAS!!!!!!





                       NA CORRIDA SÃO SILVEIRA...MEU EX-ALUNO E CORREDOR CRISTIANO.
     

                MORDER A MEDALHA É SEMPRE UMA DOSE DE "CONCLUI MAIS UMA"

                                                 
                                            OI NÓS AÍ COM O AMIGO CORRETOR!!!!


                                FAZENDO UM LONGO COM A GI...FORÇA NA SUBIDA!!!!!

                       

                                      E...A GI CRUZA A LINHA DE CHEGADA!!!!!!!!!!!!!!!!!!!



  FILA NIGHT RACE (ABRIL)....NA USP....APROVEITAMOS PARA UMA FOTO NA
 FE-USP



ADEILSON E ALEX DANTAS NA CORRIDA DOS TRABALHADORES DE OSASCO

 

                     CORRIDA PAULIFER...GALERA VOANDO BAIXO UNIDA!!!!!!

Corrida de Jundiaí/SP

Adeilson - Corrida em Jundiaí-SP...foram 10km de muita emoção, num percurso que misturou terra e barro....muito legal mesmo!!! Os amigos abaixo (Gislaine e Genivaldo) também estiveram presentes e apreciaram a belíssima paisagem do Pq. Municipal de Jundiaí. Vejam a cara de felicidade dos dois, apresentando suas medalhas após a conclusão da prova!!!!!!